플레이트로드 된 슈퍼 델타이드 프레스

Super Deltoid Press Machine은 어깨의 삼각근을 대상으로 설계된 체육관 장비입니다. 이 플레이트로드 된 델타 이드 프레스를 통해 사용자는 삼각근 근육을 분리하고 강화하는 데 중점을 둔 어깨 프레스를 수행 할 수 있습니다. 체중과 저항 설정을 조정함으로써 개인은 운동을 사용자 정의하여 체력 수준과 목표에 맞게 맞춤화 할 수 있습니다. 삼각근 및 어깨 프레스 머신은 어깨 강도를 구축하고 어깨 안정성을 향상 시키며 전반적인 상체 강도를 향상시키는 훌륭한 도구입니다.

Preload Assistance 레버는 운동의 시작 부분에서 운동 선수가 무거운 무게로 안전하게 훈련 할 수 있도록 도와줍니다. 독립 레버는 DI에게 모노 또는 양자 운동을 실행할 수있는 기회를 제공합니다. 핸들은 쉬운 그립 또는 중립 그립으로 훈련을 가능하게합니다.

기술 정보

가스 보조 높이 조정이있는 좌석

가스 보조 수평 조정이있는 등받이

대형 안정화 플랫폼 (선택 사항)

사전로드 레버

다중 그립

생리 학적 부하 곡선

독립 레버 : 일방적 또는 양측 운동

최대 부하 220 kg

특징

특수 설계 : 효과적인 근육 자극을 보장하기 위해 삼각근 (어깨)을 위해 설계되었습니다.

조정 가능한 좌석 : 사용자는 개인 높이와 편안함 수준에 따라 시트 높이를 조정하여 최상의 교육 효과를 달성 할 수 있습니다.

안정적인 구조 : 두꺼운 프레임 및 비 슬립 풋 패드는 사용 중 안정성과 안전성을 향상시킵니다.

고강도 재료 : 장기 사용을위한 내구성을 보장하기 위해 내마모성 재료로 만들어졌습니다.

편리한 무게 시스템 : 다양한 훈련 요구에 적응하기 위해 사용자의 강도 수준에 따라 무게 판을 쉽게 추가하거나 제거 할 수 있습니다.

장점

포괄적 인 훈련 : 어깨, 허리 및 팔 근육을 효과적으로 운동하여 전반적인 상지 강도 발달을 촉진합니다.

향상된 안정성 : 고정 서있는 위치는 운동 중에 사용자를 더 안정적으로 만들고 부상의 위험을 줄입니다.

효율적인 교육 방법 : Dumbbell 또는 Barbell 훈련과 비교하여 플레이트 장착 디자인은 더 나은 제어 기능을 제공하고 사용자가 목표 근육 그룹에 집중할 수 있도록 도와줍니다.

여러 교육 수준에 적합 : 초보자이든 숙련 된 피트니스 애호가이든, 개인의 필요에 따라 체중을 조정할 수 있습니다.

다목적 성 : 다른 훈련 장비와 결합하여 완전한 어깨 훈련 프로그램을 형성 할 수 있습니다.

근육 강도 향상 메커니즘

표적 근육의 집중 자극 : 주로 근육 성장을 촉진하기 위해 삼각근, 특히 전방 및 측면 다발을 목표로합니다.

체중 증가 : 사용자는 근력 수준에 따라 점차 체중을 증가시켜 근육 적응을 촉진 할 수 있습니다.

안정적인 움직임 궤적 : 고정 운동 경로는 올바른 자세를 유지하고 부상의 위험을 줄이는 데 도움이됩니다.

다중 조정 : 훈련은 어깨 근육을 완전히 운동하기 위해 다른 각도로 수행 할 수 있습니다.

복합 운동과 결합 : 다른 장비와 결합하여 포괄적 인 근력 훈련 프로그램을 형성합니다.

응용 분야

체육관 및 클럽 : 강도 훈련 분야에서 일반적으로 발견되며, 회원들이 집중된 훈련을 수행하기에 적합합니다.

그룹 과정 : 전체 교육 효과를 향상시키기 위해 그룹 근력 교육 과정의 일부로 사용될 수 있습니다.

개인 트레이너 사용 : 고객이 특정 목표를 달성 할 수 있도록 개인화 된 어깨 교육 프로그램에 사용됩니다.

운동 선수 훈련 : 어깨 강도를 높이고 스포츠 성능을 향상 시키며 부상의 위험을 줄입니다.

재활 훈련 : 점차적으로 강도를 높이기 위해 어깨 부상에서 회복하는 환자에게 적합합니다.