최고의 조정기를 선택하는 방법?

조정기 란 무엇입니까 ?

로잉 머신 은 조정기, 조정 보트, 조정 보트, 조정기, 다이너상 미터, 랜드 로잉 머신 및 실내 로잉 머신이라고도합니다. 로잉 머신은 물 조정 운동의 성능을 시뮬레이션하도록 설계된 기계입니다. 우리는 조정기 운동 중에 Latissimus dorsi, 어깨 삼각근 근육 또는 복부 근육이든 상관없이 신체의 근육의 80% 이상을 사용할 것입니다. gluteus maximus 또는 사두근 근육은 잘 운동 할 수 있습니다. 전신 운동 장비 이며 다른 호기성기구와 달리 무릎을 손상 시키거나 근육을 긴장시킬 수 있습니다. 최근 몇 년 동안 조정기 가 더 인기를 얻었습니다. 피트니스 애호가가 더 많이 찾는 것은 체육관의 필수 피트니스 장비 중 하나가되었습니다.

조정의 역할

어떤 사람들은 조정기 가 런닝 머신과 타원 기계와 복부 근육에 해당 한다고 말합니다. 달리기, 자전거 타기 또는 고강도 회전 코스와 달리 하체 근육과 조정 만 목표로하기 때문입니다. 또한 상체와 하체에도 적용되며 모든 연령대와 다른 건강 수준의 사람들이 사용할 수 있습니다. 이것은 다른 피트니스 장비가 가지고 있지 않은 이점입니다. 또한 조정 운동 은 인간 관절에 가장 큰 영향을 미치며 관절 통증에 가장 적합한 선택입니다. 보트는 사람들의 심장과 폐 기능을 향상시키고, 혈액 순환을 촉진하고, 중추 신경계의 근육에 대한 지배적 인 영향을 증가시키고, 신체 전체에 근육 (특히 손, 등 및 다리를 운동 할 수 있습니다. 노 젓는 사람은 "등 근육 조각 나이프"를 갖게합니다. 자신의 위치에 도달하지 않는 사람들은 조정이 주로 상체, 등, 팔, 어깨와 같은 상체와 관련이 있다는 환상을 가질 것입니다. 조정은 다리, 엉덩이 및 엉덩이에도 작용합니다.

조정기 유형

조정 보트는 저항에 따라 저항, 자기, 바람 저항 및 카운터 웨이트 조정 장비로 나눌 수 있습니다. 체육관에 적합한 조정 장비를 선택하려면 어떻게 선택해야합니까? 다음으로 Guangzhou Ganas Fitness Equipment Co., Ltd. 에서 생산 한 여러 조정기를 살펴보고 로잉 머신 을 다양한 저항과 비교해 보겠습니다.

방수 조정 기계 KY-9608

로어 머신 KY-8608

좌석 행 MT-6007

LAT 당김 mt-6017

피트니스 장비에 대해 자세히 알아 보려면 Ganas Fitness Equipment Manufacturer에 문의하십시오!