훈련에 영향을 미치지 않고 체중 감량-러너는 8 팁을 마스터해야합니다.

다른 사람들의 체중 감량 과의 차이점은 러너가 체중 감량뿐만 아니라 체중 감량으로 인해 훈련에 영향을 줄 수 없다는 것입니다. 그렇다면 러너는 어떻게 충분한 용량을 갖고 체중 감량을 보장 할 수 있습니까? 다음 8 가지 팁 을 파악할 수 있습니다. 1. 칼로리를 크게 줄이지 않습니다 체중 감량 은 칼로리 섭취를 줄여야하지만 러너로서 훈련에 필요한 에너지를 고려해야합니다. 칼로리 섭취량을 크게 줄이면 러너는 정상적인 훈련을 유지할 수 없지만 칼로리를 달리는 칼로리와 체중 감량에도 영향을 미칩니다. 2. Breakfast는 필수 불가능합니다 밤새 나머지 후, 신체의 글리코겐 상점은 낮으며, 다음 달리기 훈련을 더 잘 수행 할 수 있도록 에너지를 보충하기 위해 음식을 섭취해야합니다. 균형 잡힌 아침 식사를 통해 탄수화물과 단백질을 보충하여 신진 대사를 더 잘 촉진하고 과도한 지방을 잃을 수 있습니다. 3. 여분의 훈련 근력 운동은 단지 근육�

가나스 체육관 장비 공장 따뜻한 심장 선물 위대한 어머니에게 경의를 표합니다.

2018 년 5 월 13 일,이 나라의 모든 사람들이 사랑하는 날 - 어머니의 날 . 어머니의 날은 어머니에게 감사하는 휴일입니다. 어머니들은 보통이 날에 선물을받습니다. 카네이션은 어머니에게 헌정 된 꽃으로 간주되며 중국의 어머니의 꽃은 낙서 된 꽃입니다. 가나스 체육관 장비 공장 은 위대한 어머니에게 경의를 표합니다. 모든 가나 스 사람 뒤에는 보물을 조용히 육성하고 지원하고 Ganas의 지속적인 개발에 힘을주고 Ganas Gym Equipment Factory 의 고객에게 최고의 품질 서비스를 제공하는 위대한 어머니가 있습니다 . 어머니의 날이 일찍, 가나 스는 어머니에게 선물을 줄 준비가되어 있고 어머니의 날에 모든 가나를 줄 준비가되었습니다. 파트너 의 어머니는 사랑과 따뜻함의 선물을 받았으며 가족의 모든 사람들의 따뜻함과 친절로 가나스 체육관 장비 공장 을 칭찬했습니다.

Ganas Gym Equipment Factory의 팀 빌딩 활동

Ganas Fitness Equipment Factory 직원의 아마추어 문화 생활을 활성화하기 위해 Ganas는 5 월 12 일에 팀 빌딩 활동 을 수행하도록 각 직원을 조직했습니다. Ganas 유익한 아마추어 문화 및 스포츠 활동을 통해 팀 인식을 향상시키고 체력을 향상시킵니다. 우리는 오후 4시에 체육관에 도착했습니다. 우리 관리자의 리더십하에 우리 각자는 배드민턴 대회에 행복하게 참여했습니다. 기쁨의 분위기는 모든 직원을 둘러싸고 있습니다. 현장에서, 우리는 서로 협력하고, 땀을 흘리고, 긴장을 풀고, 스포츠에서 팀워크를 향상시킵니다 . 팀의 힘은 한 사람의 힘보다 훨씬 큽니다. 모든 사람들은 젓가락 조각이 ​​가볍게 끊어 졌다는 것을 알고 있지만 더 많은 젓가락을 함께 넣으면 깨지기가 어렵습니다. 이 팀 구축 활동 을 통해 팀워크 인식이 향상되었습니다. 우리는 앞으로 모든 사람들이 팀의 최대 업무 효율성을 달성하고 고객에게 더 나은

체육관 가격 합리적인 가격 계획

요즘 피트니스 장비 산업 은 점점 더 뜨거워지고 있습니다. 이 업계에서 개발 기회를보고있는 많은 기업가들이 있으므로 많은 사람들이 체육관 장비 체인을 시작했습니다. 피트니스 장비 산업 의 특성에 따르면 피트니스 장비 체인 매장이 열리면 소유자는 우수한 개발 초점을 얻기를 원합니다. 이는 상점의 판매량을 늘리는 것입니다. 여기서 열쇠는 우수한 제품 가격 규칙을 갖는 것입니다. Fitness Equipment Chain이 제품 가격을 책정하면 다른 고객 (대상 시장), 다른 위치 및 시간, 다른 수준의 소비 및 방법에 따라 가격을 차별화 할 수 있습니다. 이 가격 책정 전략은 손님의 신뢰를 쉽게 얻을 수 있지만 이해하기는 쉽지 않습니다. 가치 가격 이해. 피트니스 장비 체인 스토어가 제공하는 제품 의 [ 비 가격 요인 " 은 손님이 피트니스 장비 체인점의 제품을 형성하는 개념입니다. 이 개념을 기준으로 소비자의 가격을 충족하는 가격을 공식화해야합니다. 가치.

체육관 장비 구매 고려 사항

많은 사람들이 더 안정적인 체육관 장비 를 어디에서 구매 해야하는지 묻고 무엇에주의를 기울여야합니다. 실제로 체육관 장비 구매는 일반적으로 그룹 구매의 일부이므로 가장 좋은 방법은 실제 참조로 직접 체력 장비 저장소를 찾는 것입니다. 따라서 기본적으로 체육관 장비를 수행 할 적절한 회사를 찾을 수 있습니다. 또는 인터넷에서 체육관 장비를 검색하여 관련 웹 사이트를 찾고 제품 선호도를 비교하십시오. 일반적인 상업 체육관 장비 는 제품 가격이 아니므로 질문이 없습니다. 왜 가격을 책정하지 않습니까? 상용 피트니스 장비는 비 판매 제품이므로 모든 상용 체육관 장비를 고객 요구에 따라 주문해야합니다. 개인의 상당 부분도 상용 장비를 사용합니다. 체육관 장비가 가정 체육관 장비보다 더 비싼 이유는 ​​무엇입니까? 체육관 장비는 홈 장비 대신에 그것을 사용하는 많은 사람들이 직면하기 때문입니다. 재료와 디자인의 상업적 및 가계 차이를 쉽게 구별하는 것은 쉽습니다. 체육관 장비 구매 과정에서주의를 기울여야 할 필요성은 법적으로 운영되는 체육관 장비 회사를 찾는 것입니다. 5 년 넘게 가장 좋은시기와 산업 경험의 장기적인 축적은 많은 편의와 우회가 적을 것입니다.

실내 피트니스 장비 수리 및 유지 보수

피트니스 장비의 유지 보수, 수리 및 수리 는 모두 피트니스 운영의 중요한 측면입니다. 각 비즈니스 피트니스 장비는 일반적으로 비교적 비싸므로 종종 귀하와 귀하의 클럽 회원이 의존 해야하는 장기 비즈니스 자산으로 간주됩니다. 다음은 이러한 주요 자산을 보호하는 세 가지 주요 측면을 간략하게 설명합니다. 유지 상업용 피트니스 장비에서는 청소의 중요성이 종종 간과되지만 정기적 인 청소 절차에 대한 도입 및 준수는 장비 수명을 연장하는 첫 번째이자 가장 중요한 단계 중 하나 일 수 있습니다. 장비의 정기적 인 청소와 운영 환경은 회원 ' 시설에 대한 인식을 높일뿐만 아니라 유지 보수 전화 및 수리 의 필요성을 줄일 수 있습니다. 다시 말해, 사용하는 클리너가 플라스틱과 금속 표면을 점차 저하시키지 않도록 제조업체의 지침을 참조하는 것이 항상 중요합니다. 장비의 이점을 위해 액체를 사용하지 않고 장비를 청소할 때 안전을 위해 안전을 사용하지 않도록하십시오. 청소 외에도 예방 유지 보수�

체육관의 장점

GANAS는 R & D, 설계, 생산 및 판매를 통합하는 피트니스 장비, 스포츠 장비 및 전문 제조 엔터프라이즈입니다. 이 회사의 생산 기지는 광저우 북쪽에 있으며 28,000 평방 미터의 면적이 있습니다. 대규모 생산 워크샵, 본격적인 전시장 및 품질 검사 실험실을 포함한 식물. Ganas Fitness Equipment Company는 지속적인 연구 개발과 외국 우선 기술 도입, 프로세스 개선 및 개선 및 제품 품질을 엄격하게 제어하여 뛰어난 설계자, 엔지니어, 대외 무역 및 전문 관리 요원 그룹을 보유하고 있습니다. 페이드, 노화 방지 및 기타 장점을 바르지 마십시오. 1. 심리학 적 이점 심리적 이점은 체력 효율성의 실제 요소입니다. 체육관에 가기 때문에 피트니스 전용 기간을 설정한다는 의미입니다. 당신은 다른 일을하지 않을 것입니다. 자기 관리는 가장 어려운 일이며 체육관에 가면 쉽게 만들 수 있습니다. 2. 사이트 이점 현장 우위는 공간 우위라고도합니다. 체육관에서 바벨을 들어 올릴 때 바닥을 부수고 TV 충돌에 대해 걱정하지 않습니다. 3. 장비 이점 자기 가중 훈련이 좋다고 말하는 사람들의 말을 듣지 마십시오. 체육관에 가지 마십시오. 사실, 체육관에가더라도 자�

Ganas Fitness Machines Manufacturer는 무료 전문 체육관 디자인 다이어그램을 제공합니다.

Ganas Fitness Machines Manufacturer 는 14 년 동안 강도 훈련 기계, 호기성 기계 등을 제조 한 경험이 있습니다. 우리는 가장 적합한 장비를 갖춘 많은 수의 체육관 클럽을 도왔습니다. 다음은 참조를위한 128㎡ 체육관 디자인 솔루션입니다. 체육관의 레이아웃은 공간을 최대한 활용할뿐만 아니라 고객에게 잠재적 인 매력을 만듭니다. 보디 빌딩 붐의 출현으로 피트니스 산업의 빠른 발전이 이루어졌습니다. 피트니스 이상을 가진 유리한 사람들과 일부 피트니스 트레이너는 체육관이나 사교 교육 스튜디오를 계획하기 시작한 것으로 생각됩니다. 체육관의 레이아웃은 체육관 및 장기 관리의 성공적인 운영에서 매우 중요한 부분입니다. 체육관의 레이아웃과 관련하여 Ganas Fitness Machines 제조업체 는 수년간의 설계 경험과 Ganas Fitness Machines 제조업체입니다 . 무료 전문 체육관 디자인 도면을 제공 할 수 있습니다. 다음은 참조를위한 59.59 . 체육관 디자인 솔루션입니다.

무료 체육관 디자인 가능!-가나스 차이나 체육관 장비 제조업체

무료 체육관 디자인 가능!-가나스 차이나 체육관 장비 제조업체 GANAS는 주요 중국 체육관 장비 제조업체 중 하나이며 체육관을위한 전체 피트니스 기계 제조를 전문으로하고 있습니다. 숙련 된 China Fitness Equipment 제조업체 인 우리는 체육관 소유자가 성공적인 체육관을 시작하여 돈과 시간을 절약 할 수 있도록 고객에게 무료 체육관 디자인 을 제공하는 전문 디자인 팀을 보유하고 있습니다. 소규모 개인 훈련 체육관, 회사 체육관, 학교 체육관 또는 상업 체육관 등을 개설하든 Ganas China Gym 장비 제조업체 디자인 팀은 레이아웃에서 설치, 요구 사항과 예산을 가장 잘 충족시키는 과학적 체육관 디자인을 만들기 위해 귀하와 협력합니다. ! Ganas China Gym Equipment 제조업체는 모든 종류의 체육관 클럽이 순조롭게 시작하고 운영하는 데 풍부한 경험을 가지고 있습니다. 우리는 모든 피트니스 �

모든 체육관 장비에서 다리를 훈련시키는 방법?

1. 구조 모든 체육관 장비 에서 다리를 훈련시키는 방법 ? 그만큼 하지의 근육은 엉덩이, 허벅지, 송아지 및 발 근육을 포함하여하지 근육이라고합니다. 하지의 근육은 상부의 근육보다 크고 강하기 때문에 직립 자세, 체중 베어링 및 걷기를 유지하는 기능에 적응합니다. 고관절 근육은 운동 고관절의 근육입니다. 그것은 주로 뼈 유역의 내부와 바깥 쪽을 재생합니다. 그것은 고관절을 가로 지르고 대퇴골의 상단에서 멈 춥니 다. 위치와 기능에 따르면 두 그룹으로 나눌 수 있습니다. 1. 정면 근육 그룹 2. 후방 근육 그룹

100㎡ 체육관 디자인 솔루션-가나스-고체 강도 훈련 기계

Ganas Gym Equipment Factory는 모든 강도 훈련 기계, 유산소 기계 등을 제조하는 것을 전문으로하고 있습니다. 우리는 가장 적합한 장비를 갖춘 수천 개의 체육관 클럽을 도왔습니다. 다음은 참조를위한 GANAS 바디-고시 시리즈 강도 훈련 기계 가있는 100 ° 체육관 디자인 솔루션입니다 . 심장 시리즈 아니. 장비 모델

300㎡ 체육관 디자인 솔루션

Ganas Indoor Fitness Machine Manufacturer는 전체 실내 피트니스 기계를 제조하는 데 14 년의 경험을 가지고 있으며 가장 적합한 장비가 장착 된 체육관을 돕습니다. 체육관을 시작하고자하는 고객에게 더 나은 서비스를 제공하기 위해 Ganas Indoor Fitness Machine Manufacturer는 체육관 크기와 아이디어에 따라 전문 체육관 디자인 솔루션 을 제공합니다. Ganas Indoor Fitness Machine Factory에는 본격적인 제조 자원 및 전문 설계 팀이 있습니다. 우리는 놀라운 속도와 품질로 모든 수준에서 고객의 요구를 충족시키기 위해 전체 체육관 장비를 생산할 수 있습니다. 다음은 참조를위한 300인 체육관 디자인 솔루션 입니다. 심장 시리즈 아니. 장비 모델 수량

가나스 중국 피트니스 장비 제조업체

GANAS China Fitness Equipment 제조업체 를 방문한 모든 고객은 필연적으로 엄지 손가락과 높은 수준의 인식을 가질 것입니다. 우리는 훌륭한 피트니스 장비 제조 기술뿐만 아니라 고객이 완벽한 체육관을 시작할 수 있도록 도와줍니다. Ganas China 피트니스 장비 제조업체 가 장비와 서비스를 완벽하게 만드는 이유는 무엇입니까? 숙련 된 제조업체 인 Ganas는 모든 에너지를 피트니스 장비 개발에 전념했습니다. 생산, 프로세스 연구 및 새로운 피트니스 장비의 도입은 14 년 이상 이루어졌습니다. 이들 모두는 고객의 높은 요구를 충족시키기 위해 생산됩니다. 따라서 오늘날 Ganas China Fitness Equipment 제조업체 는 공장 지역을 28,000 평방 미터로 확장하고 고급 기술을 도입하여 미국과 이탈리아에서 고급 브랜드 피트니스 장비를 생산했습니다. 피트니스 장비 산업을 전문으로하는 전문 디자이너 팀은 풍부한 생산 경험을 가지고 있습니다.

체육관의 상업용 피트니스 장비

체육관의 상업용 피트니스 장비 는 풍부하고 다양합니다. 이 장치의 사용 및 운영을 마스터하는 것은 체육관에 들어가는 모든 사람들에게 긴급한 요구입니다. 체육관에서 운동가의 목표는 다르며 운동 방식도 바뀔 것입니다. 유산소 운동은 폐 기능을 강화하도록 설계된 경우 첫 번째 선택입니다. 몸을 형성하려면 웨이트 트레이닝을하십시오. 여기서는 다른 운동 스타일에 따라 상용 피트니스 장비 는 호기성 장비와 웨이트 장비로 나뉩니다. 1. 호기성 장비 호기성 장비는 유산소 대사를 통해 에너지를 제공하는 저 강도 운동입니다. 주요 기능은 지방을 소비하는 것입니다. 이는 비만을 예방하거나 제거하는 데 매우 적합합니다. 또한 혈류 속도를 높이고, 혈관의 탄력성을 강화하고, 혈관의 기능을 향상 시키거나, 정상적인 혈압을 유지하기 위해 근육 모세관을 개발하는 데 도움이됩니다. 런닝 머신, 계단 기계, 피트니스 자전거, 조정기 등이 포함됩니다. 최고의 호기성 운동

전문 체육관 디자인 가능! -가나스 체육관 장비 공급 업체

14 년 동안 설립 된 Ganas Gymnasium Equipment 공급 업체 많은 고객이 적합한 체육관 장비를 구매하는 데 도움이되었습니다. 체육관 고객의 칭찬과 긍정은 확실히 Ganas Gymnasium Equipment 공급 업체의 발전을위한 원동력입니다. 최근에 우리는 UAE 고객으로부터 긍정적 인 피드백과 감사를 받았습니다. 체육관 프로젝트 세부 사항은 다음과 같습니다 유형 : 상업 체육관 위치 : UAE 영역 : 100㎡ 체육관 장비 : 2 상업용 런닝 머신 KY-730 2 상용 타원 자전거 KY-8605 2 상업용 스핀 자전거 KY-1001 2 상업용 자전거 KY-7606A 1 스미스 머신 MT-7031 1 올림픽 벤치 프레스 MT-7033 1 평평한 벤치 MT-7042 1 조정 가능한 쇠퇴 벤치 MT-7037 1 아령 랙 MT-7050 1 5 스테이션 멀티 정글 KY-3012

크기의 체육관을 시작하는 방법 500 ㎡

피트니스는 젊은 세대들에게 점점 더 인기를 얻고 있으며 패션이되었습니다. 성공적인 체육관의 경우 체육관 소유자는 체육관의 기본 피트니스 기계와 서비스가 회원에게 영향을 줄 수 있음을 알고 있어야합니다. Ganas Fitness Machines 제조업체 는 500 평방 미터 크기의 성공적인 체육관을 공유하고 있습니다. 1. 필요한 기계가 필요합니다 심장 시리즈 아니. 장비 모델 수량 1 상업용 런닝 머신 KY-8800 2 2 상업용 스핀 자전거

좋은 소식! Canton Fair (Ganas Gym Equipment Manufacturer) 동안의 우선 정책

123 번째 Canton Fair가 진행 중이며, 많은 사업가들이 전 세계에서 온 중국 최고의 제조업체를 찾고 있습니다. Ganas Gym Equipment 제조업체 는 동시에 많은 고객을 유치합니다. 중국 광저우에있는 Ganas Gym Equipment Factory를 방문 할 수있는 좋은 기회입니다. 우리는 귀하의 편의성 및 기타 우선 정책을 위해 무료 로컬 픽업을 제공하기 때문입니다. 4 월 첫날 일찍, Ganas Gym Equipment Manufacturer 는 이집트의 새로운 고객으로부터 전화를 받았으며, 캔톤 페어에 참여할 것이라고 말했고, 일부 제조업체가 피트니스 장비를 구매할 수있는 일부 제조업체를 찾았습니다. Ganas Gym Equipment Factory의 프로젝트 관리자와의 이전 대화에서 이집트의 친구는 현지 체육관 장비 제조업체를 찾고 싶지만 품질이 그다지 만족스럽지 않다는 것을 알았습니다. 우리의 장비가

Ganas Fitness Equipment가 신뢰할 수있는 이유는 무엇입니까?

기계식 제조업체의 수제 제품을 지속적으로 교체함으로써 Artisan 제품은 "고품질", "고급"및 "고급"과 동의어가되었습니다. 점점 더 많은 기업들이 "장인 정신"브랜드 문화를 만드는 데 중요성을 부여하기 시작했습니다. 그러나 장인들은 처음부터 끝까지 존경받는 장인 정신의 정신이 얼마나 어려운지를 제작했습니다. Ganas Fitness Equipment 제조업체 는 더 강력하게 성장할 수있는 소중한 정신을 유지합니다. 왜 당신은 독창성을 가진 가나 스 피트니스 장비 제조업체라고 말합니까? Ganas Fitness Equipment 제조업체 의 정신 중 하나는 초점입니다. 우리는 14 년 동안 체육관 피트니스 장비에 중점을 두었습니다. 협력 사례를 공유합시다. Santosh는 1000 평방 미터 크기의 국가에서 상업 체육관을 시작하고 싶은 인도입니다. 그의 프로젝트 팀은 우리가 최고의 체육관 장비가 필요하다는 것을 표현했습니다. 프로젝트 관리자는 즉시 Santosh와 그의 팀원을 받았습니다. 중국의 전시장, 공장 및 공예품을 방문한 후에는 매우 만족했습니다. 우리는 예산이 충분한 한 최고 품질의 체육관 장비를 제공하겠다고 약

직원 체육관에 어떤 운동 장비를 장착 해야하는지

피트니스 운동 장비 에는 여러 가지 유형이 있습니다 . 체육관 장비의 일반적인 분류는 호기성 장비 및 혐기성 장비입니다. 포인트가 더 자세한 경우 탁구 테이블 및 당구 테이블과 같은 레크리에이션 및 스포츠 장비로 나눌 수 있습니다. 이들은 스포츠 및 레크리에이션 피트니스 운동 장비로 분류됩니다. 프로 게임이나 당구 홀 외에도 체육관에서도 볼 수 있습니다. GANAS 운동 장비 공장은 직원 체육관에 어떤 운동 장비를 장착 해야하는지 공유하고 있습니다. 많은 체육관 구매자는 어떤 종류의 운동 장비 가 적합한 지 모릅니다 . 실제로 직원 체육관의 경우 카테고리로 나뉩니다. 직원의 체력 기간에 따르면 기본적으로 전문 체육관에는 차이가 없습니다. 에어로빅 피트니스 장비, 혐기성 강도 피트니스 장비 등과 같은 전문 상업 체육관과 같은 직원 체육관 운동 장비를 구매해야합니다. 물론, �

체육관 장비를 구성하는 방법은 무엇입니까?

체육관에 투자하고 싶거나 체육관을 건설하기에 적합한 공간을 찾은 경우 체육관 장비의 과학적이고 합리적인 할당 이 매우 중요하기 때문에 체육관 장비를 구성하는 방법에 대한 질문에주의를 기울여야 합니다. 투자 비용을 줄이면 공간 활용률을 향상시키고 나중에 운영에서 좋은 결과를 얻으십시오. 먼저, 체육관의 초기 장비 구성 체육관 장비의 초기 구성은 체육관의 크기에 따라 개발해야하며, 구성 설계에서 체육관은 포괄적 인 피트니스 장소라는 것을 고려해야합니다. 에어로빅 피트니스 장비, 강도 피트니스 장비 및 다기능 기계를 포함하여 외부 또는 가정에서 할 수있는 것보다 더 포괄적 인 장비 세트. 에어로빅 피트니스 장비는 운동 심폐 기능 피트니스 장비를 의미하며 주로 런닝 머신, 운동 자전거, 회전 자전거, 타원 기계, 조정기 등이 포함됩

가나스 피트니스 장비와 함께 나이지리아에서 호텔 체육관 시작

오늘날 거의 모든 호텔에는 체육관이 장착되어 있습니다. 그리고 체육관은 호텔마다 다릅니다. 일반적인 호텔 체육관에는 많은 공간과 예산이 필요하지 않습니다. 과학적으로 합리적으로 구축하면 매력적인 호텔 체육관을 만들 수 있습니다. 여기 Ganas Fitness Equipment Factory 는 나이지리아의 새로운 호텔 체육관을 Ganas Fitness Equipment와 공유하고 합리적인 호텔 체육관을 건설하는 데 필요한 조건을 소개합니다. Lekki Heights Hotel은 나이지리아의 멋진 호텔이며 더 많은 고객을 유치하기 위해 체육관을 시작하기로 결정했을 때 Ganas Fitness Equipment Factory 에 연락하여 견적을 요청했습니다. 그들은 우리 공장을 방문하여 필요한 장비를 선택하고 다양한 선택 피트니스 장비와 전문 서비스를 불렀습니다. 그들은 마침내 우리 바디-고시 시리즈 강도 기계와 저렴한 가격으로 고품질 인 일부 심장 장비를 선택했습니다. Ganas Fitness Equipment Factory는 제 시간에 나이지리아에 장비를 전달했으며 체육관을 성공적으로 시작했습니다.

운동 자전거의 장점

수많은 피트니스 장비에서 회전 자전거와 운동 자전거 는 모방 자전거 사이클링 운동이 생성됩니다. 운동 자전거는 운동에 인기가 있으며 상업 체육관이나 가정 피트니스에 적합하며 Ganas Exercise Bike Manufacturer는 운동 자전거 사용의 장점을 소개합니다. 운동 자전거를 사용한 피트니스는 야외 사이클링 시뮬레이션이지만 운동 자전거는 자전거의 장점을 교체 할 수 없습니다. 야외 자전거와 비교할 때 체육관의 실내 운동 자전거는 비교할 수없는 이점이 있습니다. 예를 들어, 속도를 선택하고 제어하고 디스플레이를 통해 신체 구축 차량 속도, 시간, 심박수 등을 배울 수 있습니다. 운동 자전거를 사용한 체력은 심장과 폐 기능을 효과적으로 향상시킬뿐만 아니라 다리 근육을 강화하고 체력, 특히 약한 헌법 및 환자의 재활을 향상시키기 위해 체중 감량에 도움이 될 수 있습니다. 운동 자전거에는 두 가지 종류가 있습니다. 하나는 고정 핸들이 있는데, 이는 사이클링에만 적합하고 다른 하나는 엉덩이와 다�

체육관에서 상업용 런닝 머신의 장점

런닝 머신은 체육관에서 거의 가장 인기가 있습니다. 우리가 집에서 일반적으로 사용하는 런닝 머신과 비교할 때 체육관의 런닝 머신은 일반적으로 상업용 런닝 머신 이므로 왜 체육관에서 값 비싼 상업용 런닝 머신을 선택합니까? 상업용 런닝 머신에는 다음과 같은 장점이 있기 때문입니다. 1. 주요 상업용 런닝 머신의 베어링 용량은 홈 런닝 머신의 베어링 용량보다 크며 대부분의 고객의 운동 요구를 충족시킬 수 있습니다. 상업용 런닝 머신 의 최대 로딩 중량이 커집니다. 2. 더 긴 서비스 수명. 상업용 런닝 머신 에는 AC 모터가 장착되어 있으며 서비스 수명이 DC 모터의 30 배 이상인 AC 모터가 장착되어 있습니다. 고품질 AC 모터가 장착 된 상업용 런닝 머신의 서비스 수명이 20-30입니다. 3. 소음. 저음 AC 모터가있는 상업용 런닝 머스크 는 30 데시벨 미만으로 제어되지만 DC 모터의 노이즈는 70-80 데시벨에서만 제어 할 수 있습니다. 4. 반 인터뷰. AC 모터는 주변 전력 그리드에 영향을 미치지 않지만 DC 모터는 전기 표시등과 같이 사용될 때 주변 전력 그리드에 영향을 미칩니다. 5. DC 모터의 고장 속�